お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171008

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こんにちは~。

最近、夜くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、母親に
「太った」って聞かれた。。。

ふだん私はワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・

一週間前も千葉で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・

夕方からヒレかつ定食食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから9KG(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、りんご寒天で
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で相方もショックを受けてダイエッターズ(笑)

YOOUTH飲んで、エアロビガールは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

ダイエットシェイク チョコレート味も良いって聞くけど、どうなんだろう。

みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??

毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

わたくし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪

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