お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171022

*

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171022

みなさんおはようですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

実は・・・2週間大好きなコンサートへ行くことになりました♪

行きたかったんだよね♪

1週間ほど前母親が柔軟していたから、
何気に話をだしたら・・・

急遽決定!

気分の良い時に話すのが一番だね♪

最近4kg痩せたみたいで、気になっていたコシも
ご納得のようで。

おとなしくしてようとか言いながら、アブドフィットしてたり、
密かにゴソゴソやっていたからね。

それはそうと、友達からデンマークのお土産をもらったんだけど、
なんか不思議な置物。

みなさまは、こーいうのってどういうところに置きます?

前はPREEみたいに、凄い効果があるよ!っていう
サプリをもらったけど、それも怪しげで大丈夫か!?ってカンジ
だったけど、それはもったいないってうちの母親がぜーんぶ飲んだ(笑)

ダイエットシェイク コーヒー味とか好きな人で、今も友達と一緒に
ゲルマをお昼からしてるらしいよ。

前は夜歩いていたけど、最近は物騒だからって。

一応、そういうところも気にはしているみたいだけど、基本的に
雲ひとつない晴天かどうかによって中止になるから、不便というのも
理由みたいです。

一緒に出掛けても、何かとよく動くのに、あんまり痩せないのは
やはり年のせいなのか・・・

密かにランチとかで美味しいものを食べて帰ってきているのかも
しれないとか思ったりもするんだけどね。

まあ、それなりの楽しみ方ってやつだよね。

明日はいい日だ。がんばろ~^^

青砥 賃貸おすすめ
青砥 賃貸はここへ
http://www.townhousing.co.jp/shop/aoto/

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171022関連ページ

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180114
家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪ 1週間くらい前、長年愛用の自転車がパンクしてしまいました。 ミーの住む家は駅から遠いだけあって環境は良いのですが、 「ちょっとしたウォーキング!?」というくらい 駅から離れているので、 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180105
こんにちは~。 近頃友達が何かと忙しそう。 1週間くらい前も、小樽で集まる話があったんだけど、 パス!って言うから気になっていて、今日ランチに誘ったら… 今バイトしてるんだって!! そんな体力があるなんてすごい!! あん […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171225
読者様 (○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆ 皆さんはおもちを食べる時に、何をつけて食べますか? 人によって好みがあるでしょうが、 ダイエット中なら、 わたくしは「きなこ」をお勧めします。 「きなこ」って、 シェ […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171123
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 美人でファッションセンスもばっちりのセレブ風OL。 責任あるポストを任され、連日が忙しいキャリアウーマン。 このような方々の中には、 シェイプアップをしようとしているのに、 「 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171116
今日は大切な日なんです♪ 和食は、世界中で有名な健康食です。 それは、低カロリーな食事だからです。 なので、パキスタンやパプアニューギニアをはじめ、 多くの国々で和食を好んで食べる人が増えているんだとか… 昔ながらのおば […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171102
シェイプアップのために、運動をしていると、 汗をかいたり、爽快な疲労感を感じますよね。 「いかにもカロリーをたくさん消費をしたなぁ~」 という風に感じませんか? しかし実のところ、 体操することによって消費されるカロリー […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171031
「それじゃあ、身体に気をつけて。風邪ひかないように。」 いつものようにそう電話を切った二時間後、 まさか母親が天国へ旅立ってしまうなど、誰が想像できたしょうか。 まさに一瞬の出来事でした。 さよならも言わず、 恐らく夕飯 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171026
ダイエット中、皆さんは 休みの日をどんなふうに過ごしていますか? 平日の疲れをとるために 13時までゴロゴロして、 その後も家の中でゆっくり過ごそう。 そんな休日もいいですが、 積極的に外に出かける習慣をつけると ダイエ […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:170928
コニチワー(外人風 最近お肌が乾燥気味。 乾燥しているのがわかるんだけど、みなさまはどうですか? 友達に「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー って実感する時がある(笑) オルビスのダイエットシェイクと肩こり体 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:170916
おはよー シェイプアップのために サウナに行ったり、サウナスーツを利用したりしている方も たくさんいると思いますが、 間違った利用方法をしていると、 減量効果が全く期待できないんですよね。 例えば、 サウナでしっかり汗を […]