お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:161129

*

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:161129

皆様どーも♪

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

1週間ほど前友達と、ペルヴィスダンスとエステ♪

久々に自分をいたわってきたんだけど・・・顔をマジマジ見て
思ったこと・・・。

5㌔くらい太ってない!?ヤバくない??

まったりしようと思ったのは大成功だったけどさー、
父親にも言われてたとおり、確実のようです。。。

休みの午前中から、バランスパワー飲んで
エアロビガールやってみるかなー。

あたくし、最近じっくり鏡を見てないような気もするし、
ストレスたまってるし、大好きなトンコツラーメンでも食べて
発散するぞー!!

なんて思うのが、大きな間違い。

あれは・・・言い訳だよね。

これ続いたら、私・・・お気に入りの洋服も着れなく
なっちゃうかもねー。。。

こないだなんて、妹はブーツがキツイ!!って騒いでたし、
女は意外に大変なんだよねー。

明日晴れだったら、なんて天気のせいにするのも
やめておこうっと。

あしたは買い物に行くから、プチダイエットでも
してみよっかなー。

無理すると、うでが~なんて、体のあちこちが悲鳴
あげそうだしぃ。

お肌がツルツル~でも、体がポテポテでは・・・ね。

気にしなければいけないお年頃なので(笑)

とはいっても、婚活はまだまだ考えてないけど~

それでも、いざ結婚したいと思った時に、ありえない外見には
なっていたくないしね。

中身も外見も磨いていかなくっちゃね~

じゃんじゃん

秋葉原 賃貸ナビ
秋葉原 賃貸はこちら
http://www.townhousing.co.jp/shop/akihabara/

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:161129関連ページ

お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180214
ダイエットをする時には、 適度な運動をすることが欠かせません。 消費カロリーを増やすことによって、 からだにたまっている体脂肪を落とす必要があるからです。 ところで シェイプアップするときの運動として、 大きく分けて2つ […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180206
減量をしていても、 ついつい手が伸びてしまう、甘いおやつ。 甘いおやつには、糖分が多く含まれていますから カロリーも必然的に高くなります。 これを間食や夜食で食べる習慣がついてしまっては、 ダイエットも大変です。 しかも […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180117
ボクは小さい頃から、 お母さんからずっと相談をされていました。 今にして思うと、 幼いあたくしに相談をしていたわけではなかったんですよね。 小学校にあがるかあがらないかのお子様に、 夫婦関係がなぜうまくいかないのかなんて […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:180110
虫歯を10本も発見して以来、 歯医者に通院していたミーだが、 諸事情によりしばらく足が遠のいていた。 ここにきて、 虫歯の1本がじんわり痛むようになり、通院再開の運びとなった! 自業自得だからしょうがないのだが、 ここま […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171228
わたくしは人に近づくことがすごく苦手なタイプです。 小さい頃から友人を作ることが苦手でしたし、 転校など環境が変わるといつも孤立してしまいました。 好きな人が出来ても近づけない… 好きな人に上手く自分を表現できない… 会 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171207
極度に食事を減らしたり、 「○○抜き」のように制限の厳しい減量を続けていると、 体から不快なにおいを感じることがあります。 この「シェイプアップ臭」は 肉体の危険を教えてくれる警告のようなもので、 自覚するようになったら […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171206
1週間くらい前、彼女が転勤に伴う引越しをし、 おいらの荷物も半分くらい入れたので、 その片付けと掃除を一緒にしていました。 引越し前の彼女の部屋は1Kと、 学生がひとり暮らしするような、かなり狭い部屋でしたが、 少々田舎 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171203
2週間前、小学生のムスメが、 「うちのおじいちゃんって、ふつうのおじいちゃんとなんか違うよね…」 申し訳なさそうに、小さな声でわたくしに囁いた。 「ふつうの」という表現に、 おいらは吹き出しそうになりながらも、 その理由 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171202
減量に励んでいて、 今まで順調に体重が落ちていたのに、 急に変化がなくなると焦りますよね。 でも心配はいりません! 減量中には、 体重が落ちなくなる「停滞期」って、 誰にでもあることなんですよね。 停滞期が訪れる時期は人 […]
お役立ち世の中を知るガイダンスブログ:171201
「○○を食べると減量効果がある」というものを 単品ダイエットと言いますが… この単品ダイエット、 お手軽に始めることができるということもあって、非常に人気! 実際、単品ダイエットで紹介された食材が 翌日、スーパーなどから […]